É mãe, escritora, instrutora de yoga e terapeuta integrativa. Apaixonada por comunicação, já atuou em grandes empresas, desenvolvendo conteúdos e assessoria de comunicação. O gerenciamento de crises e o ensino na gestão das emoções estão presentes em mais de 10 anos de atuação intensa no mercado. Atualmente, deseja entregar toda essa experiência aliada ao que mais ama, o desenvolvimento humano.

Não podemos escolher as emoções, elas simplesmente acontecem. Mas podemos escolher como lidar com elas.

Quando melhoramos nossa comunicação e temos mais clareza do que sentimos, também conseguimos melhorar a forma como nos relacionamos.

Os exercícios de escrita e de meditação, além de despertar a criatividade, trazem mais clareza e foco para você alcançar os seus objetivos.
Método terapêutico natural que harmoniza emoções e apoia o bem-estar emocional.
Treinamentos corporativos para auxiliar no desenvolvimento da sua equipe.
Ferramenta de autoconhecimento que une escrita consciente e presença para clarear sentimentos e pensamentos.
Forma de se expressar com consciência, empatia e alinhamento entre sentir, pensar e falar.