É mãe, jornalista e instrutora de Yoga. Apaixonada por comunicação, já atuou em grandes empresas, desenvolvendo conteúdos e assessoria de imprensa. O gerenciamento de crises e o ensino na gestão das emoções estão presentes em mais de 10 anos de atuação intensa no mercado. Atualmente, deseja entregar toda essa experiência aliada ao que mais ama, o desenvolvimento humano, através do conhecimento milenar do Yoga, de forma descomplicada e possível para todos!
Minha filosofia de trabalho:
Não podemos escolher as emoções, elas simplesmente acontecem. Mas podemos escolher como lidar com elas.
Quando melhoramos nossa comunicação e temos mais clareza do que sentimos, também conseguimos melhorar a forma como nos relacionamos.
Os exercícios de escrita e de meditação, além de despertar a criatividade, trazem mais clareza e foco para você alcançar os seus objetivos.
Metodologias atualizadas nas áreas de comunicação e autoconhecimento para te ajudar a escrever a sua história.
Treinamentos corporativos para auxiliar no desenvolvimento da sua equipe.
Conteúdos impressos e digitais para dar voz a histórias que inspiram e promovem autoconhecimento.
Matérias jornalísticas, gerenciamento de crise, produção de conteúdo e eventos, são algumas das soluções para melhorar os seus resultados.